개인 상담

상담이란,

• ‘지금 이 순간’ 자신의 욕구와 감정, 생각과 행동을 압도하며 힘들게 만들고 있는 것에 대하여, 허심탄회하게 대화를 하는 과정 속에서 그 정체를 알아차리고 적절한 대처방안을 실험해 가면서, 자신의 상처를 치유하고 심리적으로 성장해 가는 시간입니다.
• 따라서, 꼭 필요한 질문을 던지고, 충실하게 경청하며 깊이 있게 공감할 수 있는 믿음직한 상담자와 1:1로 이야기를 나누는 개인상담은 치유와 성장을 촉진하는 소중한 시간이 될 것입니다.
• 개인상담 시간이 항상 편안하고 좋기만 한 것은 아닐 수도 있습니다.
  때로는 그 어떤 알아차림을 하는 순간 마음이 잠시 동안 더 힘들어 지는 느낌이 들 수도 있을 것입니다.
  그러나, 그러한 마음까지 상담자와 함게 나누다 보면 어느새 더욱 충만한 치유와 성장의 경험을 하시게 될 것입니다.